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初练瑜伽的垫子---中心线辅助瑜伽,普拉提垫

更新时间:2010-01-01 00:00:00
价格:¥68/条
材质:TPE
规格:见详细说明
品牌:软羊羊
联系电话:(0592)86 592 /7198982/7198999
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联系人:卢向阳
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详细介绍
材质TPE规格见详细说明
品牌软羊羊型号ZCX

中心线:

帮助练习者,在练习的时候更好的清楚自己姿势、动作是否正确

在某些体位时保证自己身体的平衡稳定 两脚之间的距离

中心线可自由选择图形

心形

花形

五角星

tpe瑜伽垫与pvc材质瑜伽垫相比,具有不可逾越的优点

(1)无毒性、不含pvc、不含金属元素。

(2)自然氧化裂解,可回收、避免环境污染。

(3)柔软、伏贴,平铺地面,整张垫子都能帖住地面和抓住地面。

(4)轻质、每张垫子约为1500克重,比pvc发泡垫子轻约300克,便于携带收藏;

(5)防水、防滑,即使脚掌、手掌出汗,在上面做瑜伽练习,防滑效果依然。正、背面造有美观的防 

滑颗粒,止滑效果更佳。

(6)弹性好、回弹力强。虽在厚度只有6mm,但由于回弹力强,在上面做瑜伽,您会觉得软软的、十分舒适,一点也不会觉得薄。

(7)正、背面两种颜色,增加美观性,选用183×61〔cm〕的规格,更适合不同身段的练习者使用

作用:

可在瑜珈垫上做各种地面练习:瑜伽、伏地挺身、健美操、仰卧起坐等.正反两面都可用,弹性佳。避免运动时对身体各部位造成的疼痛和留下黑色印记。超强的弹性Zui低限度的减少运动带来的意外伤害。

1、避免长期日晒

2、收藏时放置于阴暗处

3、定期清洁

1、我们每个人做瑜伽动作时,多少都会有汗水及其他碎屑残留在瑜伽垫上,经多次的使用没有没有清洗会造成发霉,我们建议您至少使用三次或使用时间间隔超过两周,要再底使用的前一天做一次清洗,以确保您使用瑜伽垫时的清洁

2、平时清洁以清水冲洗,并用毛巾擦拭瑜伽垫既可

买就赠送绳扣

只需再加2元可多一个网袋

本季明星纹路(爪子纹)

瑜伽垫子目前分为tpe(也叫tpr)、pvc、eva几种料材制造,tpe是目前的环保材料,但价格比较高;pvc材料目前比较常用,化学中文名

称叫聚氯乙,在箱包、电线及日常品的制造中非常常用,pvc的新料没有气味,也没人体无害,有害的只是用二次料(回收料)制造的,eva多

数用在鞋材中,气味较重,不建议使用.所以pvc还是一个较好的选择。建议使用6mm,国内尺寸为173x61;建议购买1300克以上的垫子(因为

一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。

瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173x61;有一定基础的可以选用厚度

3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。

现在大部份的教室都会提供所谓的“公垫”,就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫,大家上课就不用

再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去,而使用这种公垫。不过,我建议,若是有心要学一段时间的朋友,Zui

好还是使用自己的垫子,一方面自己可以清洗,比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的垫子。

若是您觉得还是需要垫子来保护自己,那么,如何选个合适的垫子就很重要了。选垫子的方式不外两种:依个人需求来选择;或按材质来选。

以个人需求来说,这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定,因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软

度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐在垫子上的,那么垫子厚一点、软一点,坐得会比较舒服。

但若您学的瑜伽是以跳动式为主的power yoga或ashtanga yoga的话,垫子不但不能太硬,止滑性的要求也要更高。为什么呢?因为垫子太软,

站在上面做很多动作会很不好做(尤以树式等平衡类的动作Zui明显)。而这种会大量流汗的瑜伽动作,若是没有止滑程度更好的垫子,就会发生

打滑现象。我就曾经用过一款垫子让我失手滑倒过,从此再也不用那块垫子。

若您问我,您做的动作没有那么静态,也没有像跑步一样流那么多汗,是介于两者之间,该用哪种垫子好?我会回答“还是选薄一点的”。因

为像是有很软悬吊系统的车子,开在山路上会像坐船一样,厚垫子(5mm以上)失去与地面接触的感觉,做很多动作会有“失真”的感觉。在国外

,绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子,就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时,膝盖不适,倒是可以在膝下垫条毛巾的。

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